Aubergine A La Poele Sans Huile
Aubergine A La Poele Sans Huile. Aubergines farcies (aux légumes ou mixte) Légumes farcis façon maman. Lavez et coupez l' aubergine en petits cubes.
Dans un bol, battre un blanc d'oeuf vigoureusement. Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu vif. Une autre astuce consiste à les faire précuire, en tranches.
Rincez les aubergines, séchez-les puis faites-les revenir dans l'huile d'olive.
Assaisonner les aubergines de sel et poivre.
La couper en deux dans la longueur et de façon à ce qu'elle reste stable afin que les ingrédients restent en place. Faire chauffer un filet d'huile dans la poêle et y mettre les aubergines. Pour éviter que vos aubergines ne se transforment en éponge à huile, il y a quelques astuces à connaître.
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Jays Reezs
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