Aubergine Recette Minceur

Aubergine Recette Minceur. La cuisson en papillote vous permettra d'obtenir une texture confite et sublimera le goût unique du légume. Préambule : Ce plat minceur d'aubergines assaisonnées à l'ail et à l'huile d'olive, se mariera parfaitement avec une viande grillée ou un poisson vapeur.

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L'aubergine est un légume conseillé pendant un régime car elle est riche en fibres et permet de tenir la ligne. Blancs de poulet minceur à ma façon. Coupez les aubergines en deux dans le sens de la longueur.

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Plonger les tomates dans de l'eau bouillante et les peler.

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Verser dans un plat à gratin. Préambule : Ce plat minceur d'aubergines assaisonnées à l'ail et à l'huile d'olive, se mariera parfaitement avec une viande grillée ou un poisson vapeur. Pendant ce temps, faire revenir les oignons hachés dans l'huile d'olive, jusqu'à ce qu'ils.

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Jays Reezs

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